Suppléments en multivitamines contre le vieillissement : de nouvelles preuves mais pas encore de certitudes

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Publié le 13/03/2026

L’essai Cosmos publiée dans « Nature Medicine » suggère que la prise quotidienne de multivitamines et de multiminéraux pourrait ralentir le vieillissement biologique.

Crédit photo : PHANIE

De nouvelles données publiées dans Nature Medicine redonnent du crédit aux suppléments alimentaires en multivitamines-multiminéraux. Selon cet essai baptisé Cosmos, leur prise quotidienne pourrait ralentir le vieillissement biologique chez les personnes âgées en bonne santé après deux ans d’utilisation.

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