- D’abord expliquer au patient les effets bénéfiques de l'arrêt : amélioration des fonctions supérieures, diminution du risque de chute et des autres effets indésirables, retour à un sommeil plus naturel qui, même fractionné, sera plus récupérateur. Puis, exposer les modalités de l'arrêt : progressif, adapté à sa situation et à ses souhaits, avec un suivi tout au long de la décroissance posologique. Si le patient refuse d'arrêter son hypnotique, on refera la proposition ultérieurement.