Les conseils

Publié le 10/12/2012
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– Diminuer la consommation de viandes, abats, crustacés et fruits de mer.

– Arrêter les sodas sucrés (riches en fructose), les alcools forts et la bière (même sans alcool). La consommation de vin, avec modération, est possible.

– Encourager la consommation de laitages maigres.

– Pratiquer une activité physique.

– Perdre du poids.


Source : Le Quotidien du Médecin: 9203